首先我们来看一个案例:上海一位女士的父亲受痛风折磨多年,在药物和食疗都试过还会反复发作后,选择了饮用去氘水,连续饮用25ppm去氘水4周后,改喝125ppm去氘水,痛风没有再发作。
痛风是一种由尿酸结晶在关节中积聚引起的关节炎。尿酸是嘌呤的分解产物,是我们吃的许多食物的一部分。处理尿酸的异常和这些化合物在关节中的结晶会导致疼痛性关节炎、肾结石的发作,以及尿酸结晶阻塞肾脏过滤小管,导致肾功能衰竭。痛风是历史上记录最频繁的疾病之一。
在高尿酸血症及痛风的众多诱因中,遗传因素、年龄构成、性别差异等客观因素对痛风均有不同程度的影响。从生活饮食习惯来说,喜欢海鲜和肉类等高嘌呤荤食、饮酒、吸烟、肥胖和作息不规律容易提升高尿酸血症及痛风的患病风险。
抛开先天性不可抗拒的因素,用一句话来说,就是你吃太多了!随着年龄的增长、不健康的生活方式、胡吃海喝的饮食习惯造成的营养过剩,使人体内堆积了太多的有害元素,损害身体正常的新陈代谢,造成代谢水平降低,最终带来了痛风的隐患!
急性痛风发作的特点是受累关节迅速出现疼痛,随后出现发热、肿胀、微红和明显压痛。大脚趾底部的小关节是最常见的发作部位。其他可能受影响的关节包括脚踝、膝盖、手腕、手指和肘部。
在某些患者中,急性疼痛非常剧烈,以至于即使床单接触脚趾也会引起剧烈疼痛。不管是否服用药物,这些痛苦的发作通常会在几小时到几天内消退。在极少数情况下,疼痛可持续数周。除非痛风得到有效治疗,否则大多数痛风患者都会反复多年发作。
高尿酸血症及痛风极易引发多种并发症,包括高血压、脂肪肝、慢性肾病和心脑血管等疾病。针对使用线上痛风管理的用户调研发现,日常伴有其他慢性疾病的概率较高,超过20%的患者已经出现肥胖、高血压的并发症。
控制痛风和缓解关节疼痛,秘诀就要多喝水!没错,就是在保证各方面健康饮食、日常锻炼的情况下多喝水,让身体保持足够的液体摄入量,有助于预防急性痛风发作,并降低痛风患者形成肾结石的风险。
这里特别指出,酒精和饮料反而会引起痛风,它们会导致脱水并引发急性痛风发作。酒精还会影响尿酸代谢,引起高尿酸血症。这些液体进入身体后,会减缓尿酸从肾脏的排泄和引发身体脱水,从而使关节中的晶体沉淀让痛风更严重。
为什么是去氘水?
人体内的氘含量如果超过健康水平(美国科学家研究表明,健康人群体内代谢水的氘含量是低于130ppm的),就会对人体的代谢和酶系统等有不良的影响和危害。而长期坚持饮用去氘水,是降低体内氘含量最简单有效的方法!
2013年,欧洲科学院揭秘水分子一文中报道,去氘水相比天然水,更容易被人体吸收利用。美国诺贝尔化学奖得主霍普金斯学院AGREP博士,发现细胞上存在水通道蛋白质,生物体对于水分吸收的机理。正是由于这种蛋白质,而有序、结构化的去氘水分子团能修复和激活水通道蛋白质,从而使水自由畅快地进入细胞参与人体物质能量传送与代谢,因此去氘水可以说是生命的激活剂。
那么,去氘水应该怎么喝?喝多少?我们根据去氘水的生产工艺,按照不同的氘含量标准,结合不同人群,分成不同的规格。比如氘含量为:125ppm、100ppm、50ppm、25ppm。